La terapia transgeneracional se centra en buscar el origen del motivo por el que una persona no puede avanzar en su vida en un determinado aspecto. El origen se estudia a través del árbol genealógico de cada persona para el conocimiento de sus antecedentes familiares, y así llegar a la comprensión de los conflictos no resueltos que trae en su historia personal y familiar.
La terapia valora todo lo recibido generación tras generación, indaga y busca las cargas que se han heredado de sus ancestros para conocer qué es lo que bloquea a una persona.
¿Cómo se trabaja la terapia Transgeneracional?
Análisis del Árbol Genealógico o Árbol Transgeneracional
La terapia transgeneracional utiliza una técnica profunda y simbólica para explorar el subconsciente, que a menudo gobierna nuestra vida sin que seamos plenamente conscientes de ello. A través del diseño y análisis del árbol genealógico, también conocido como árbol transgeneracional, se examinan diversos aspectos heredados de nuestra familia. Este árbol incluye:
• Herencia Genética: Los rasgos físicos y predisposiciones genéticas transmitidos de generación en generación.
• Emociones y Comportamientos: Las emociones, comportamientos y patrones de pensamiento que hemos heredado de nuestros ancestros.
• Sensaciones y Sufrimientos: Las experiencias emocionales, traumas y dolores que han sido parte de la historia familiar.
• Sueños y Esperanzas: Las aspiraciones, metas y deseos que se han transmitido dentro de la familia.
Mediante el estudio del árbol transgeneracional, se pueden identificar las raíces de diversos trastornos y problemas emocionales que una persona enfrenta. Problemas como la baja autoestima, la ansiedad, los miedos, la falta de afectividad y las dificultades en las relaciones interpersonales pueden estar profundamente arraigados en la historia familiar.
Sanar a través del árbol genealógico implica tomar conciencia de los patrones y traumas heredados. Al hacerlo, se abre la posibilidad de liberarse de estos patrones y encontrar un camino propio hacia el equilibrio y la paz interior. Este proceso no solo ofrece una comprensión más profunda de uno mismo, sino que también permite romper ciclos negativos y establecer nuevas formas de vivir y relacionarse con los demás.
